1、猪蹄黑枣汤
猪蹄1只,黑枣500克,白糖250克。猪蹄洗净加水,入黑枣同煮,加糖。分数天食用完,连服2-3剂。本方可健脾益气,养胃止血,适用于肝阴肾虚型鼻出血。
2、白萝卜饮
白萝卜数个,白糖适量。将萝卜洗净,切碎,绞汁,用白糖调服。每次50毫升,每日3次,连服数剂。本方可清胃泻热,凉血止血。适用于胃热上蒸引起的鼻出血、鼻燥、口臭、口渴等。
3、空心菜饮
空心菜250克,白糖适量。将空心菜洗净,和糖捣烂,冲入沸水饮用。本方可清肝泻火,宁洛止血,适用于肝火引起的鼻出血。
4、荷叶冰糖汁
鲜荷叶1张,冰糖30-50克。荷叶加冰糖、水3碗,煎至2碗。每次服1碗,早、晚各服1次。连服3日为1个疗程。本方可凉血止血,适用于血热引起的流鼻血。
5、荸荠莲藕饮
白萝卜、荸荠、莲藕各500克。以上3味食材分别洗净切片,水煎服,每日1剂,连服3-4剂。本方可清泻肺热,止血。适用于肺热引起的鼻出血。
6、黄花菜瘦肉汤
黄花菜30克(干品,浸泡洗净),瘦猪肉100克,蜜枣2枚,同入锅内,加水适量慢火1小时,以盐调味后食用。有清热平肝、润燥、止鼻血之效。