预防小儿哮喘，从居家环境开始

1、各种烟雾及刺激性气体

1、烟草气雾既能增加儿童气道的敏感性，又能增加哮喘的症状。爸爸妈妈最好不要吸烟，不要带孩子到不限制吸烟的公共场所。

2、对于煤气燃烧或炒菜时产生的烟雾，应使用排风扇或抽油烟机将烟雾排出室外。

3、尽可能不让孩子接触各种刺激性气体，如油漆、蚊香、农药，甚至包括刺激味不强或有香味的气体，如香水、香皂、洗发液等家用化学品。

2、呼吸道感染

婴幼儿的哮喘发作往往与呼吸道感染有关，因此，预防感冒和控制呼吸道感染也是预防哮喘。

3、寻找过敏原，避免接触过敏原

能引起哮喘发作的物质统称为过敏原，是诱发哮喘发作的触发因素。没有触发因素就不会产生哮喘的症状。从孩子的生活环境中消除过敏原是最好的顸防措施。常见的过敏原及预防办法有：外界空气中的花粉或霉菌的孢子它们来源于植物的微粒，存在时间很短，容易避开。在花粉或霉菌出现的高峰期，最好少带孩子到室外活动；必须出门时，应戴上口罩。一般来讲，春季发作的哮喘可能与吸入花粉有关；秋季发作者，可能与霉菌孢子有关。

4、居室内的尘螨和蟑螂

●勤洗、勤晒或用开水烫床上用品。

●不使用地毯，不玩长毛绒类玩具。

●使用杀虫剂消灭蟑螂。注意喷药或打扫室内卫生时，应该让哮喘的孩子离开现场；待房间彻底通风后，才能将孩子带回室内。

●由于许多孩子对动物毛发或羽毛过敏，所以，有哮喘孩子的家中最好不要养宠物。

烟草气雾既能增加儿童气道的敏感性，又能加重哮喘的症状。爸爸蚂妈最好不要抽烟，不要带孩子到不限制吸烟的公共场所。