【吃柚子去火吗,吃柚子去火还是上火,柚子去火吗】-大众养生网

上火是我们常遇到的问题，一上火就难受，影响我们心情，整个人都会觉得烦躁。降火可以有很多选择，食疗法是比较安全的，对身体无害的。柚子就是我们去火的好选择！

1、吃柚子去火吗？

柚子去火。中医认为柚子果肉性寒，味甘、酸，食用之后有一定的降火去火的功效，而且柚子越苦其降火的功效越好，平时上火时还可用柚子皮泡茶喝来降火，效果更佳。

1.柚子味苦，所谓苦寒不分家，苦味的水果蔬菜都大多都是属于寒性，柚子味苦，属大寒水果，在食用之后有降火的作用。

2.柚子中含有大量的水分，秋冬季的上火多因空气干燥引起，食用柚子能适当的缓解空气的干燥造成的水分流失，有降火作用。

食用柚子的注意事项

1.柚子中的植物酸和柚皮苷含量较高，不适合大量的食用，食用过多会损伤胃肠道。

2.柚子性寒，自身体质虚寒的人不适合食用，食用过多也会引起脾胃虚寒，影响健康。

3.吃药的人群不适合食用柚子，比如避孕药、降脂药、抗生素等，容易引起药物中毒反应，出现肌肉痛和肾脏病变。