一、简介：
木瓜西米羹，具有丰富和美肤的功效;爱美的女性朋友可以多加食用。今天小编就教大家木瓜西米羹的做法。
二、原料：
西米20g、木瓜100g。
调料：牛奶100ml、冰糖10 颗。
三、木瓜西米羹的做法：
1.西米用清水浸泡20分钟，捞出沥水
2.木瓜去皮，去籽，去瓤，切小块
3.木瓜和牛奶放入锅内，小火慢慢煮开
4.加入150ml清水，和切好的木瓜以及冰糖用小火慢慢煮至西米变得透明即可。
5.熬煮过程中注意搅拌，避免西米粘锅
四、功效：丰胸和美肤
1.牛奶中蛋白质是构成乳房细胞的重要元素。
2.西米能促消化，西米颗颗晶莹剔透，入口爽滑，能使皮肤恢复天然润泽。
3.木瓜口味清甜，奶香浓郁富含多种营养元素，丰富的木瓜酶有利于乳腺发育，木瓜酵素中维生素A等养分能促进女性的激素分泌。木瓜颜色鲜亮。
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