产后大肚子怎么减比较健康呢？

女性在生完孩子之后，一般都会有发胖的表现，这是因为平时饮食增加，体内激素变化比较明显，引起身体暂时性的发胖，这个时候是可以减肥的，平时在肚子的部分包一个绷带，棉布布的，这样透气性比较好，注意平时饮食的时候不要吃得太多，注意少吃多餐比较好，平时不要吃油腻的食物，多运动，尤其是多参加有氧呼吸。