去菜市场买菜,买了几个西葫芦。想做西葫芦炒火腿,可是不知道具体怎样做才好吃。之前没做过生怕做不好,味道不好吃。西葫芦炒火腿怎样做才好吃?
将买来的新鲜西葫芦洗干净,切成片或者条。这个根据自己的喜好选择。然后在锅内放少许油,等油热时放入葱花,姜片,蒜片,炒出香味。注意别炒焦,这样有可能影响口感。然后放入切好的火腿煸炒,等火腿都过油并且炒热之再放入西葫芦,翻炒几下,放入糖、鸡精、醋少许,再加入盐,翻炒几下,可以放就可以出锅了。依据个人口味,喜欢酸味的可以适当加点醋。
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将买来的新鲜西葫芦洗干净,切成片或者条。这个根据自己的喜好选择。然后在锅内放少许油,等油热时放入葱花,姜片,蒜片,炒出香味。注意别炒焦,这样有可能影响口感。然后放入切好的火腿煸炒,等火腿都过油并且炒热之再放入西葫芦,翻炒几下,放入糖、鸡精、醋少许,再加入盐,翻炒几下,可以放就可以出锅了。依据个人口味,喜欢酸味的可以适当加点醋。
西葫芦籽是能够吃的,食用西葫芦籽能够缓解我们脾虚和营养不良的情况,对于一些疲劳和消瘦的人来说,也是有好处的,另外,孩子吃西葫芦籽一般是不会给孩子造成什么大的实质
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我僅此而已问#我是已经怀孕6个月的准妈妈,以前很爱吃西葫芦,单炒,西红柿炒,现在又到了吃西葫芦的季节了,现在我继续吃的话,怕对肚子的宝宝有影响。大众养生网小编解
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