骨折康复训练需要注意什么？

负责的人日常生活中要注意多加的休息，避免进行剧烈的运动最好选择卧床休整，日常的饮食三餐要注意钙元素的补充，多吃一些含有钙的食物，比如一些骨头汤或者排骨汤，能够有效地增强骨骼的强度，补充人体所需的钙，同时也要注意其他营养物质的吸收，多吃一些青菜胡萝卜等含有维生素的食物，要少吃一些辛辣煎炸的东西，但不要抽烟喝酒，之后要进行一些康复的训练。