对于你这种情况,属于重脚清的症状。一般来说,常见原因是由于过度劳累和睡眠休息不好所引起的。治疗这种疾病切记不可以胡乱吃药,应该先去正规医院去检查一下,尤其是要量血压,看血压是否有异常情况,如果有异常情况,就应该在平时的饮食上和生活环境上多加注意,多吃一些富含铁元素高的食物,每天还要按时睡觉,尽量不要熬夜,保证足够的睡眠。
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