孕妇可不可以吃海参？

孕妇一般都可以食用海参。因为海参中含有大量的高蛋白质，而且还含有一些不饱和脂肪酸和DHA，海参重含有人体所需的18种氨基酸，对孕妇和胎儿都有好处，所以如果孕妇平时食用一些海参，对胎儿的发育也是有好处的。但是在食用海参的时候要注意，春季的时候要少吃一些海参，因为春季多吃海参会出现上火的症状，所以建议可以适当食用，一周两头三头比较好。