有什么办法有效消除口臭？

产生口臭的原因有许多种，比如不注意口腔卫生，口腔内存在过多的食物残渣，在细菌的作用下产生有害物质，从而发出恶臭，患有口腔疾病等原因，因此在治疗上使用的方法也是不同的。除了一定的药物治疗之外，平时生活生的调理也是必要的。勤刷牙，保持口腔清洁，在吃完东西之后可以吃无糖口香糖，去除牙齿里的食物残渣，饮食上建议多吃一些温和清淡的食物，不要食用过于辛辣刺激的食材。