手腕挫伤该怎么办啊？

手腕挫伤应该去医院进行拍个x光片在做进一步的治疗比较好，因为贸然治疗不对病症，不知道有没有伤到骨头，所以需要拍个x光片看看有否伤到骨头，在治疗，如果单单是挫伤的手腕可以抹一些活血化瘀的药物一般就可以了，尤其是中药治疗效果比较好，日常饮食方面忌吃辛辣的食物，要多吃一些含高蛋白的食物，比如蛋类，豆类以及瘦肉类的比较好，在一个就是多吃一些新鲜的水果和蔬菜。