浑身酸软无力是怎么回事呢？

我觉得自己的身体素质还是很不错的，平时也很少得病。只是近期我总是觉得浑身酸软无力，不想动，这是怎么回事啊？严重吗？

浑身酸软无力的话表示身体机能还是存在一定问题的，比如由于免疫力下降引发的或是贫血导致的，建议及时找出病因，采取相应的治疗措施。在日常生活中的调理也是不可缺少的，饮食上应当加强营养，食材的合理搭配包括烹饪手法的选择都可充分的发挥食物的营养，新鲜的果蔬对身体很有遗传，建议定期补充。除此之外应当多注意休息，避免过于劳累，保证充足的睡眠很重要。