我最近一直在节食减肥,发现这次的月经也不正常了,量少还推迟了很长一段时间,营养不良会导致月经不来吗?
女性如果长时间的营养不良是可以引起月经不调的。比较多见的就是女性长期的节食,而使得身体里面的激素水平发生改变,出现月经量少,经期推迟的现象。如果女性在短时间内体重出现急剧下降,也是会引起月经不规律,饮食对于月经有很重要的影响。女性平时要尽量多样饮食,均衡营养,尤其是在月经期可以多吃一些补血补气的食物,帮助身体快速的复原。
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我最近一直在节食减肥,发现这次的月经也不正常了,量少还推迟了很长一段时间,营养不良会导致月经不来吗?
女性如果长时间的营养不良是可以引起月经不调的。比较多见的就是女性长期的节食,而使得身体里面的激素水平发生改变,出现月经量少,经期推迟的现象。如果女性在短时间内体重出现急剧下降,也是会引起月经不规律,饮食对于月经有很重要的影响。女性平时要尽量多样饮食,均衡营养,尤其是在月经期可以多吃一些补血补气的食物,帮助身体快速的复原。
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