有牙垢怎么去除比较好呢？

牙垢出现的话，说明已经出现了牙齿不健康的问题，尤其是会受到一些细菌性感染病情，现在是平时饮食吃一些复杂的食物，口腔内部残留的食物残渣比较多，所以后期就会出现一些不健康甚至是牙齿松动的表现，后期出现牙垢就是比较常见的病情了。平时如果及时的清洗牙垢的话就会比较简单，只要是用白醋刷牙的话就会可以有效的清除牙垢的存在。平时在饮食的时候也是需要注意的，不可以吃过于刺激的食物，应该选择吃一些维生素多的水果比较好。注意饭后漱口。