用什么可以清洁牙垢的啊？

我家老伴从去年开始抽烟，并且还十分不注重对牙齿的保护，最近我发现他的牙齿上有了很多牙垢，请问用什么可以清洁牙垢呢？

不注意口腔卫生是导致牙垢形成的主要原因，对于牙垢的产生我们一定要及时去除，千万不能不在意，牙垢长期存在于口腔内就会造成牙石的出现，到时候就更加难去除了。下面介绍几种清洁牙垢的方法：第一种，食醋法。将醋含在嘴里3分钟左右，然后在正常刷牙即可，长期坚持。第二种，白帆法。每次刷牙的时候沾取一点白帆即可。第三种，小苏打。方法同上。