薏米黑豆的功效是什么？

我很喜欢吃豆制品，特别是红豆和黑豆，而且这两种食材还可以和薏米等搭配，可以做成甜食，想问薏米黑豆的功效是什么？

薏米黑豆是很常见的两种豆制品，首先薏米黑豆是具有一定的壮阳补肾的作用的，特别是薏米还具有利尿排水的功能，可以很好的调节泌尿系统的功能，起到保护前列腺和尿道的作用。其次薏米黑豆是具有养颜的作用的，黑豆和薏米中都含有大量的维生素的物质，维生素是保护皮肤最重要的物质，不仅可以美白皮肤，而且还可以帮助嫩肤和去除皱纹。另外薏米黑豆也是可以帮助促进大脑的发育的。