最近一段时间也不知道是怎么了,总感觉特别的烧心,我朋友曾经也遇到过这样的情况,所以建议我吃一些花生米。请问,空腹吃花生米好吗?
小编解答
小编的建议仅供参考
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大众养生网小编解答:对于一些胃部不太好的人来说,每天饭前空腹吃几粒花生米,这样可以在胃部表面形成一层保护膜,使胃部不容易受到刺激和伤害。你朋友说的吃花生米治疗烧心也有一定的道理,因为烧心主要是胃酸反流引起的,所以吃一些花生米可以中和胃酸,烧心的症状就会缓解。花生可以生吃,也可以炒熟后再吃,最好用水煮后再吃。
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