不消化吃什么好呢

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！不消化的原因很多，胃肠道的消化酶分泌不足，如胆囊炎，胰腺炎、胃肠炎症等，另外就是消化道蠕动减慢，排空速度降低，总是感到饱、胀，再次就是吃了难消化的食物，如高脂肪的膳食，建议吃一些助消化的食品，如山楂，酸奶、健胃消食片，鸡内金、萝卜等。