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每天吃面条容易长胖吗

南城逆流 问:

我想看看我最近一段时间身材有一点变胖,我很想减肥,所以饮食让我总是特别注意吃一些热量低一点的食物,最近都说吃米饭容易变长胖,我想知道吃面条容易长胖吗?

2017-06-25 面条 长胖
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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!肥胖不是吃每一种食物导致的,而是饮食不当,能量过多导致的,和吃面关系不大。但是面的能量还是比较高的,而且容易消化,因此也比较容易导致能量过剩。

2017-06-26

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