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空心菜可以凉拌着吃吗

灬一抹丶苍白 问:

以前买空心菜都是炒着吃,最近听朋友说空心菜凉拌也很好吃,问一下,空心菜凉拌可以直接吃吗?都放些什么调料啊?

2017-07-07 空心菜 凉拌菜
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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好,空心菜是可以凉拌食用的。空心菜具有促进肠蠕动、通便解毒的功效;食用后可降低肠道的酸度,预防肠道内的细菌群失调。

2017-07-07

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