空心菜可以凉拌着吃吗
“以前买空心菜都是炒着吃，最近听朋友说空心菜凉拌也很好吃，问一下，空心菜凉拌可以直接吃吗？都放些什么调料啊？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好，空心菜是可以凉拌食用的。空心菜具有促进肠蠕动、通便解毒的功效；食用后可降低肠道的酸度，预防肠道内的细菌群失调。
2017-07-07