空心菜不能与什么一起吃
“婆婆很喜欢吃空心菜,最近也不知听谁说的说空心菜不能与萝卜一起吃,说会有毒,是真的吗?空心菜都是不能与什么一起吃啊?
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好,空心菜和萝卜是可以一起食用的。空心菜与牛奶不能同食,同食会影响钙质的吸收。因为牛奶中的矿物质会与空心菜中的草酸发生反应,导致营养难以被吸收。
2017-07-07
“婆婆很喜欢吃空心菜,最近也不知听谁说的说空心菜不能与萝卜一起吃,说会有毒,是真的吗?空心菜都是不能与什么一起吃啊?
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好,空心菜和萝卜是可以一起食用的。空心菜与牛奶不能同食,同食会影响钙质的吸收。因为牛奶中的矿物质会与空心菜中的草酸发生反应,导致营养难以被吸收。