练瑜伽真的能瘦腿吗
“本人年轻的女性，我平时很少运动，我发现自己的腿部变的很粗壮，特别的难看，我平时也不喜欢剧烈的运动，最近和朋友一起在练习瑜伽，我想了解下练瑜伽真的能瘦腿吗？
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！不仅仅是瘦腿，减脂减全身、增肌增局部。只要有锻炼，都是全身的脂肪降低的，不局限于腿部。
2017-04-17