夏天吃什么菜下火最好呢
“最近天气比较热我上火特别严重，总是便秘特别痛苦，而且脸上还长了一些痘痘，都说想要更好的去火最好调整饮食吃些清淡的食物，我想知道夏天吃什么菜下火最好呢？
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！夏天天气炎热，适合吃清淡的食物，清淡的食物是在饮食上要做到少油少盐、多吃蔬菜水果，不吃油炸和能量高的食物，多喝水。
2017-08-30