高蛋白易消化的食物都有哪些呢
“最近我的肝病又变得严重，每天都觉得自己特别的疲惫一点力气都每天，都说饮食上要补充高蛋白，但是很多高蛋白的食物我吃了又不容易消化，我想知道高蛋白易消化的食物到底有哪些呢？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！补充蛋白质最好是优质蛋白，对于提高免疫力作用比较好，例如牛奶、黄豆。豆腐、鸡蛋、鱼肉、鸡肉等，都属于高蛋白低脂肪的食物。有肝病要尽量避免食用脂肪含量高的食物。
2017-08-31