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都有什么食物属于酸性食物

无可置疑◆ 问:

最近我总是感觉身体特别疲劳,而且总是没有什么力气一样,都说我是亚健康要注意饮食不要吃酸性食物,这样身体慢慢的就能改善,我想知道都有什么食物属于酸性食物呢?

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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

你好,酸性食物有:牛肉、猪肉、鸡肉、奶酪、米、麦、面包、花生、核桃、饼干等。饮食不要单一化,要饮食搭配均衡,这样才能改善亚健康状态。

2017-09-06

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