到底哪种益生菌比较好
“这段时间我便秘特别的严重，都说让我吃一点益生菌能改善肠胃，可是我去购买的时候发现益生菌种类有很多种，我想知道哪种益生菌比较好呢？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！便秘可以多吃些富含膳食纤维的食物，例如西红柿、韭菜、芹菜、火龙果、西瓜等，也可以吃点益生菌调理肠胃，缓解便秘症状。
2017-09-13