吃芥菜有什么好处
“这两天我看他家里买了很多的芥菜回来打算用来腌成咸菜，可是我总是觉得芥菜有一股比较辣的呛鼻的味道，都说芥菜营养价值还很丰富，我想知道经常吃芥菜有什么好处呢？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！芥菜富含膳食纤维、矿物质、维生素A、维生素B等营养成分，具有明目、缓解便秘、提高免疫力、消除疲劳的作用。
2017-10-04