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芥菜疙瘩的功效与作用是什么呢

港湾战 问:

今天我看到家里人买了一些芥菜疙瘩,打算腌制之后再吃,但是我担心芥菜吃起来有点辛辣会对身体不好,但是家人说芥菜的营养其实特别的丰富,我想知道芥菜疙瘩的功效与作用是什么呢?

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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

芥菜富含膳食纤维,膳食纤维是指不能被人体消化道酵素分解的多糖类及木植素。 膳食纤维在保持消化系统健康上扮演着重要的角色,同时可以预防心血管疾病、癌症、糖尿病以及其它疾病。

2017-11-07

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