经常喝乳酸菌饮品真的好吗
“我平时特别喜欢喝养乐多等饮料，都说乳酸菌能帮助促进肠胃蠕动改善便秘，对身体健康有很多的好处，我想了解下经常喝乳酸菌饮品真的好吗？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！不建议经常喝乳酸菌饮料，基本都是水和糖，可以喝乳酸菌酸奶，乳酸菌可以促进胃肠蠕动、增强胃肠功能、增加免疫力、预防便秘。
2017-10-12