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吃什么食物可以使头发浓密

妈、媳妇丢孒 问:

我是一个男性,因为最近我总是脱发,现在头发变得特别的稀少,看上去显得很老,我使用了很多防脱发的产品都没有什么效果,都说有很多食物能够生发,我想知道吃什么食物可以使头发变得浓密呢?

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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

头发是人体的皮肤附属物,但是,头发由于居于人体的最高处,与气血的充足与否关系密切,当人体的气血虚弱时就会脱发,分叉,发质不好,易断,没有光泽,生长慢等,您的情况需要补充氨基酸,与维生素B以及鱼肝油,好好吃饭,不要偏食,多吃黑色食物。

2017-10-27

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