吃葡萄皮的好处是什么呢
“最近我们家每次吃葡萄的时候我发现老公总是连葡萄的皮都一起吃掉了，他总是说吐皮太麻烦了，可是我一直担心这样吃不容易消化，他总说葡萄皮也有营养，我想知道吃破皮的好处有什么呢？
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！葡萄富含水分以及维生素，葡萄皮富含膳食纤维和花青素，可以吃下去，不会有害，葡萄对心血管疾病有预防作用，但是不能过多食用，会导致糖摄入过高。
2017-11-12