经常出虚汗吃什么食物比较好呢
“这几天我总是出虚汗，浑身一点力气都没有，总是不小心就容易生病，我想调整饮食改善一下自己的体质，我想了解一下经常出虚汗吃什么食物比较好呢？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！爱出虚汗，可能是身体免疫力下降导致的。或者是肾虚引起的。建议多吃一些黑色补肾的食物，例如黑米、黑芝麻、黑糖、黑枸杞等。并且要保持每天泡脚的好习惯。
2017-11-13