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总是做噩梦是什么原因

自作孽〃不可活り 问:

最近几天我的睡眠质量变得特别的差,晚上总是睡不实,连着好多天晚上睡觉总是做噩梦,早晨起来都特别的累,有的时候夜里醒来就再也睡不着了,总是做噩梦是什么原因呢?

2018-03-08
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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!经常做噩梦和精神状态是有一些关系的,如果白最近生活压力过大,可能会导致神经紧张,容易做噩梦。另外,白天经常看一些恐怖电影或者胡思乱想也是可能会导致做噩梦的。

2018-03-09

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