孕妇能不能吃石榴籽呢
“我已经怀孕3个多月了,这几天家里给我买了石榴,让我吃的时候连籽都一起吃掉,说十六字能避免孕妇糖尿病,还对宝宝大脑发育很好,但是我担心吃了不消化反而伤身,孕妇能不能吃石榴籽呢?
2018-03-27
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!怀孕3个月属于孕早期,这个7时期需要注意营养的补充,同时还要补充足量的叶酸!石榴籽也是可以食用的,含有丰富的不饱和脂肪酸和膳食纤维,可以缓解血糖的上升,同时还具有促进胎儿大脑发育的作用!
2018-03-27