半月板损伤多久能跑步
“前一段时间我喝朋友一起打篮球半月板摔伤了，现在都一个月了，今天我早晨想跑步锻炼一下，但是没有跑几步就觉得腿疼，我不知道是不是没有恢复好，半月板损伤多久能跑步？
2018-04-17
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好：跑步必须完全康复，半月板损伤，要三个月后才能跑步，半月板损伤，需要一个大的恢复周期，半月板周围的肌肉，韧带都需要恢复才能跑步，没有三个月是不能彻底恢复的。
2018-04-18