吃维生素c泡腾片能减肥吗
“最近一段时间我每天晚餐都吃的比较少一点，想让自己变得瘦一点，可是已经坚持一段时间了就是没有瘦下来，我听人说吃维生素c泡腾片可以减肥，真的是这样吗？
2018-04-27
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！维生素C泡腾片对减肥是没有什么作用的，可以补充维生素C。建议主食以薯类为主，多吃蔬菜和水果，食物多样，营养均衡，适当吃红肉，多喝水，适量运动。
2018-04-27