牛油果真的能生吃吗
“我女儿也不知听谁说的，说吃牛油果减肥效果特别好，而且还不容易反弹，非要也买一些试试，今天我就从超市给她买了几个，请问一下，牛油果能生吃吗？
2018-05-11
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！生的牛油果是不建议食用的，牛油果建议放到表皮深绿色才可以食用！牛油果富含不饱和脂肪以及维生素E，是植物当中饱和脂肪酸比较很高的一种水果，没有味道，具有抗氧化、抗衰老、缓解糖尿病的作用。
2018-05-12