大腿上裹保鲜膜能瘦吗
“我一直都因为自己的大腿比较粗，觉得特别的自卑，这样看上去特别的难看，我一直都想减肥让腿瘦下来，听人说每天在大腿上包上保鲜膜能瘦，真的是这样吗？
2018-06-21
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！大腿裹保鲜膜是不能减肥的，不仅不能瘦，还可能会导致捂出病来，也会影响血液循环。想瘦下来要多吃富含膳食纤维的食物，例如五谷杂粮以及蔬菜水果，膳食纤维可以帮助控制体重，增加饱腹感，促进排便，每天保持30分钟的有氧运动，效果更好。
2018-06-22