哺乳期间可以吃辣木籽吗

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！哺乳期可以食用辣木籽，辣木籽有降低血糖、改善睡眠、清肠及促进新陈代谢功能。母乳不足可以喝点鲫鱼汤或者喝一些木瓜做的汤，具有下奶的作用，例如木瓜猪蹄汤，一定要少盐清淡，都具有下奶的作用。