瘦大象腿快速简易方法
“我可能经常缺少锻炼，导致腿部变得特别的粗，穿什么裤子都特别的难看，我很想把腿瘦下来，我想知道瘦大象腿快速简单的方法有什么呢？
2018-08-18
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！大象腿一般是与遗传有关系的，但是也可以通过合理的饮食和运动，达到瘦腿的效果，在饮食上多吃能量低，膳食纤维高的食物，在运动上尽量多做有氧运动，可以促进脂肪的代谢，还可以做适当的腿部按摩！
2018-08-19