大象腿变成瘦腿的方法
“我一直都觉得自己的腿比较粗，看起来非常的难看，我最近一直在锻炼瘦腿，可是没有什么效果，我感觉我的方法不对，大象腿变成瘦腿的方法是怎样的？
2018-08-23
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！大象腿变成瘦腿的方法还是比较多的，主要是运动和控制饮食两种，首先在饮食上不要吃过于油腻的食物，运动上可以做蹲起、快走、深蹲、剪刀腿、动感单车，都是有利于瘦腿的。
2018-08-24