怎样才能练出马甲线
“最近我看到朋友每天都在健身，而且现在已经练出马甲线了，看起来特别的性感漂亮，我也想经常锻炼，可是我不喜欢运动，我想知道怎样才能练出马甲线呢？
2018-08-30
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！想要练出马甲线和人鱼线，首先要通过一定的运动和合理的一时减掉腹部多余的脂肪，然后再经过一个月左右的腹部训练就差不多了，可以做卷腹、仰卧起坐、俯卧撑等。
2018-08-30