清蒸鲈鱼水开蒸几分钟
“今天我买了鲈鱼，想清蒸鲈鱼吃，可是我不太会做，总是怕蒸的时间太久了，吃起来就不那么鲜了，我想了解一下清蒸鲈鱼水开后蒸几分钟好呢？
2018-09-06
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！做清蒸鲈鱼一般需要水开15分钟~20分钟左右就可以了，清蒸鲈鱼是比较营养的一道菜，能量低，高蛋白、低脂肪，可以提高免疫力、促进身体发育。
2018-09-07