过午不食法一周瘦多少
“我的身材一直都特别的胖，最近一段时间我想减肥，都说让我选择过午不食法，减肥效果比较好，我想知道过午不食法一周大概能瘦多少斤呢？
2018-09-12
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！过午不食是和尚们的饮食习惯，他们在下午以后是一般不吃食物的，但是不能用这种方法减肥，会导致下午晚上的时候饥饿，会影响基础代谢，不利于减肥。
2018-09-12