龙眼和桂圆一样吗
“我这几天总是觉得自己没有力气,还总是出虚汗,都说吃龙眼能帮助改善身体,我想知道龙眼和桂圆是一样的吗?怎么吃对身体好呢?
2018-09-23
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
龙眼就是桂圆,只是叫法不一样,其实是一种东西,在水果摊儿,我们都叫桂圆,在药店往往叫龙眼,区别仅此而已,桂圆富含铁,有健脾益气补血作用,可以与大米搭配煮成粥吃,也可以搭配黄芪泡水喝。
2018-09-24