吃多久双歧杆菌最佳
“我最近一段时间总是便秘特别的严重，我也调整饮食，可是没有什么效果，都说让我吃双歧杆菌缓解一段时间，我想知道吃多久双歧杆菌效果最佳呢？
2018-11-09
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好，双歧杆菌主要是调节肠道菌群的，能促进胃肠的蠕动，但是一定多喝水。一般吃后4-6个小时见效，但是也要看每个人对药物吸收能力而定的，建议您在睡前吃，早上起来就可以正常的排便，日常也要养成良好的饮食习惯。
2018-11-09