肌肉腿怎么减下来

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指导意见：在大量的运动锻炼后，很多人都面临着肌肉腿的现象，而对于爱美的女性来说，肌肉腿穿裙子往往不太好看，因此想要减下肌肉腿，最主要的便是在运动后做好按摩工作，最好使用一些精油对腿部的肌肉进行适当放松，就可以使肌肉腿迅速的消减。