银杏果怎么吃最好吃呢
“我朋友前两天出差回来，给我带回一些银杏果，她说银杏果不仅营养丰富，而且还可以补五脏，抗衰老，我想了解一下，银杏果怎么吃最好吃呢？求推荐。
2018-11-30
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
银杏果也被叫做白果，生吃是具有一定的毒性的，因此最好是能够加热以后食用，可以做粥或者是做汤的时候加进去一些，适量的食用银杏果具有抗衰老。增强免疫力以及有益于肝脏健康的作用，但是不要过量食用。
2018-12-04