吃了红薯可以喝牛奶吗
“今天早餐的时候家里煮的红薯，还热了几杯牛奶，可是吃完红薯喝了一杯牛奶，一上午肚子发胀不舒服，我不知道是不是吃不对了，吃了红薯后可以喝牛奶吗？
2018-12-26
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好，牛奶和红薯不建议一起吃，吃过之后很容易造成胃部的不适，腹部也会出现胀气。平时吃完红薯之后尽量间隔4-6小时左右再喝牛奶，这个阶段可以多喝一些温水，不要再吃一些不好消化的食物，保持腹部的保暖。
2018-12-27