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包子饺子馅料配方

冬子 问:

我老公很爱吃面食,尤其是包子或者饺子这些带馅的食物,更是最爱,我想求一些包子饺子的馅料配方,以后试着做给家人们吃,求推荐,谢谢。

2018-12-26
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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

喜欢吃面食的人是可以适当食用包子饺子当做主食的,包子和饺子虽然制作起来有一些麻烦,但是很容易实现食物多样化的饮食结构,营养均衡一些。包子或者饺子的配方比较自由,可以根据自己的喜好搭配馅料,例如在馅料中放一些油、十三香、葱姜、大料、香油等调味。


2018-12-27

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